HET YONI-EI: HELEN VAN JE SEKSUALITEIT

Het helen van je seksualiteit met alleen een ei. Is dat mogelijk, vraag je je wellicht af? In dit artikel wil ik je meenemen in een uitleg over het yoni-ei, de werking ervan en wat je er van mag verwachten. Zelf heb ik hem ook besteld en ben ik op ontdekkingstocht wat het yoni ei voor mij kan betekenen. Hier neem ik jullie graag in mee.

Wat is het yoni ei?
Het yoni ei is een gepolijste edelsteen, vaak gemaakt van jade, rozenkwarts of obsidiaan, en het heeft zoals het woord ook al zegt, de vorm van een ei. Het woord yoni komt uit het Sanskriet en verwijst naar het vrouwelijke geslachtsorgaan.

Wat is de werking van het yoni ei?
Het yoni ei is een eeuwenoud hulpmiddel en vindt zijn oorsprong in het oude China. Het wordt door veel mensen gebruikt als een hulpmiddel om hun bekkenbodemspieren te trainen. Dit zou zorgen voor meer plezier bij de seks.
Veel vrouwen gebruiken het Yoni-ei eveneens om hun seksuele gezondheid te bevorderen en hun sensuele ervaringen te verdiepen. Het regelmatig gebruik van het ei verbeterd de bloedcirculatie in het bekkengebied, waardoor de gevoeligheid toeneemt en er een groter bewustzijn ontstaat van de eigen seksualiteit.
Maar dit zijn niet de enige voordelen van het ei. Je kan het ei namelijk ook gebruiken om negatieve seksuele ervaringen te helen.

Helen van trauma door middel van het yoni ei
Het klinkt wellicht wat gek, een trauma helen door middel van een ei, maar het is wel mogelijk (of het is op zijn minst ondersteunend hieraan). Door het naar binnen brengen van het yoni ei in de vagina, zorg je voor verbinding met dit deel van je lichaam. De negatieve ervaring zorgt ervoor dat je niet meer in contact staat met dit deel van je lichaam. Tijdens bijvoorbeeld seksueel misbruik is de heftigheid van de ervaring zo groot, dat je jezelf compleet afsluit van de situatie (en dus van je lichaam) om de situatie door te komen (te kunnen overleven). Vervolgens blijft dit overlevingsmechanisme intact. Dus elke keer dat er een soortgelijke situatie is, dus seksualiteit in dit geval, reageert je lichaam opnieuw afgesloten. Je lichaam wil je beschermen voor nieuw gevaar.

Door het yoni ei in te brengen, kan je opnieuw oefenen met het in verbinding komen met dit deel van je lichaam (je bekken, vagina). Hierbij is het belangrijk dat je ervoor zorgt dat het een fijne, positieve ervaring is. Het is daarom niet helpend om het ei op wilskracht naar binnen te duwen, omdat je vindt dat je jezelf moet helen. Dan gebruik je net zo’n brute kracht als degene die jouw seksualiteit heeft verstoord. Het is daarom belangrijk dat je er liefdevol mee omgaat, jezelf niet onder druk zet en een prettige sfeer creëert voor jezelf. Aan het einde van dit artikel ga ik hier nog wat uitgebreider op in.

Experimenteren
Om trauma te helen is het dus helpend om eens te gaan ervaren hoe het is om iets in je te hebben. Daarin kan je zelf gaan experimenteren: Wat voel ik als ik ga staan? Hoe ervaar ik het ei in mij als ik loop? Probeer hierin vooral te gaan ervaren: wat voel je? Hoe is het voor jou? Voelt het warm of koud aan? Het kan zijn dat je voelt dat je gespannen wordt, laat het maar eens gebeuren. Je bent in een veilige setting, waar je rustig zelf kan experimenteren en opnieuw verbinden met dat wat fijn is voor jou.

Edelsteen
Elke edelsteen heeft zijn eigen werking. Daarom is het goed om vooraf onderzoek te doen over waar het ei dat je koopt voor staat.
Ik heb de meest voorkomende vast voor je op een rij gezet:

• Rozenkwarts: liefdevol loslaten van trauma’s, liefdevol voor jezelf zorgen, verwerken van vastzittende emoties, zachtheid en zelfliefde.
• Jade-ei: Het kalmeert, neutraliseert en balanceert. Het brengt ontspanning in het seksuele gebied en helpt op een zachte, niet-dwingende manier om het proces van bewustwording in de seksuele organen op gang te brengen en het contact met het seksuele gebied te verdiepen.
• Amethist: Het loslaten van stress, het grote geheel zien zodat je trauma’s kunt loslaten, werkt centrerend, rustgevend en ontspannend, beter slapen.
• Bergkristal: energetische reinigend, energie gevend, schoonmaken, verwerken van trauma’s

Naast het in contact komen met je vrouwelijke geslachtsdeel, kan de steen zelf dus ook een helende werking hebben op lichaam en geest. Zoek jouw steen daarom zorgvuldig uit.

Verschillende maten van het ei

Er zijn 3 verschillende groottes van het yoni ei te verkrijgen, beginners beginnen vaak met het wat grotere yoni ei, omdat het bij een groter ei minder moeite kost om je bekkenbodem aan te spannen. Het is dus wat laagdrempeliger, zeker als je doel is om je bekkenbodemspieren te trainen. Geleidelijk aan kun je dan overstappen naar een kleiner maatje.

In het geval van mensen met een negatieve ervaring op de seksualiteit kan een klein eitje juist weer heel fijn zijn. Veel mensen hebben last van bijvoorbeeld vaginisme en voor hen is überhaupt het inbrengen van bijvoorbeeld een ei in de vagina spannend. Dan is het raadzaam om juist klein te beginnen.

Gebruiksaanwijzing yoni ei

1. Als je het ei voor de eerste keer gebruikt, is het belangrijk om het ei eerst even te koken in een pannetje (vanwege de hygiëne). Sowieso is het fijn om het ei voor en na gebruik goed te reinigen met warm water.
2. Zelfzorg: Wees liefdevol voor jezelf. Geef jezelf de tijd om te experimenteren, om fouten te maken, forceer niets en ga liefdevol om met jezelf.
3. Voorbereiding: Maak het yoni ei warm door deze in je handen te warmen/masseren. Vaak heeft een yoni ei een gat aan de bovenkant, hier kan je een touwtje doorheen doen (zeker voor beginners is dit fijn, je weet zeker dat je het ei er weer uit krijgt).
4. Masseer eventueel jezelf, je bekken en jouw yoni (met of zonder het ei).
5. Breng nu het eitje voor je clitoris en tegen je vaginamond aan. Laat het even wennen en ervaar wat dit doet.
6. Vraag aan je yoni of deze het eitje wil ontvangen. Het kan helpen om bij het inbrengen met een hand op je hart ‘ja’ te zeggen tegen het ei. Je geeft hiermee toestemming voor het naar binnen komen.
7. Doe je het voor het eerst? Begin dan eerst met zo’n maximale 10 minuten.
8. Wil je het ei er weer uit hebben? Zet wat druk op je vagina, op deze manier komt het eitje vanzelf naar buiten. Je kunt ook met het touwtje het ei naar buiten trekken.
9. Maak het ei schoon en berg hem hygiënisch op

Randvoorwaarden voor een positieve ervaring
Zoals ik in het hele artikel al laat doorschemeren is het belangrijk om ervoor te zorgen dat het een liefdevolle, positieve ervaring is om het yoni ei in te brengen. Zeker voor mensen die te maken hebben gehad met seksueel geweld, is het ongelofelijk belangrijk om nieuwe, positieve ervaringen op te doen. Hoe meer positieve ervaringen je op doet, hoe meer de negatieve ervaringen naar de achtergrond zullen verdwijnen.

Mij helpt het erg om een fijne sfeer te creëren voor mezelf. Dit kan op allerlei manieren. Ik doe dit bijvoorbeeld door een fijn muziekje op te zetten, wat mij helpt te ontspannen. Daarnaast neem ik er echt de tijd voor en maak ik er een momentje voor mezelf van. Bij het yoni ei wat ik besteld heb, kreeg ik ook een luchtje toegestuurd (heilige tempel), wat zorgt voor ontspanning en liefdevol zijn naar jezelf. Je kunt bijvoorbeeld ook gebruik maken van een diffuser (aromatherapie) en een rustgevend geurtje verspreiden, denk aan Lavendel of Rozengeur. Ik kan wel 100 manieren bedenken om het een fijn moment te maken: warme kleedjes, body lotion, positieve affirmaties, fijn en lekker eten/drinken, etc. Doe vooral wat bij jou past.

Op deze manier help je jezelf en geef je jezelf de boodschap dat er met liefde omgegaan mag worden met jou en jouw seksualiteit.
Ik las op het internet een affirmatie die je zou kunnen doen voor, tijdens of na het inbrengen van het yoni ei. Dit was de volgende:

 “Ik laat mijn vrouwelijke energie stromen en geniet intens van deze ervaring”.

Al met al denk ik dat het belangrijk is om er een positieve, liefdevolle ervaring van te maken waarmee je je weer mag verbinden met je vrouwelijke seksualiteit. Ik hoop dat ik je inspiratie heb gegeven in dit artikel. Heb je nog vragen, neem gerust contact met me op!

Interesse in een Yoni ei? Ik heb hem op de volgende website gekocht (je krijgt er een fijne handleiding, een geurtje en mooi bewaarzakje bij): https://degroenelinde.nl/