De Stille Strijd van Vaginisme na Seksueel Misbruik

We horen het niet vaak om ons heen, mensen waarvoor seks vrijwel onmogelijk is. Dat neemt niet weg dat het bestaat en dat het enorm pijnlijk is voor de mensen die hiermee te maken hebben. Dit artikel verkent het verband tussen seksueel misbruik en vaginisme, een complexe aandoening die de seksuele gezondheid van vrouwen raakt.

Vaginisme

Vaginisme is een aandoening waarbij de spieren rond de vagina onwillekeurig samentrekken, waardoor penetratie pijnlijk of onmogelijk wordt. Het lukt een vrouw dan niet om een penis, vingers of tampon in haar vagina in te brengen. Naar schatting heeft 6% van de vrouwen in Nederland wel eens een vaginistische reactie; 3% heeft dat regelmatig of vaak. Deze aandoening kan vrouwen van alle leeftijden en achtergronden treffen en heeft verschillende oorzaken, waaronder angst, stress, lichamelijke problemen en, in sommige gevallen, seksueel misbruik.

Psychologische Impact van Seksueel Misbruik op Seksualiteit

De psychologische impact van seksueel misbruik op seksualiteit kan verwoestend zijn. Overlevenden kunnen gevoelens van schaamte, schuld en onzekerheid ervaren, en ze kunnen het moeilijk vinden om zich veilig en comfortabel te voelen bij intieme partners. Deze gevoelens kunnen de ontwikkeling van vaginisme en andere seksuele problemen versterken.

Seksueel Misbruik en Vaginisme

Seksueel misbruik is een traumatische ervaring die de manier waarop slachtoffers hun lichaam en seksualiteit ervaren, aanzienlijk kan beïnvloeden. Vaginisme kan een gevolg zijn van seksueel misbruik, aangezien de herinnering aan het misbruik, gevoelens van angst en wantrouwen, en de behoefte om het lichaam te beschermen, de spieren rond de vagina onwillekeurig kunnen aanspannen. Dit kan leiden tot een vicieuze cirkel waarbij de angst voor pijnlijke seksuele ervaringen het vaginisme verergert, en vice versa.

Behandeling en Hulp

Gelukkig is vaginisme behandelbaar, en er zijn verschillende benaderingen om vrouwen te helpen herstellen van deze aandoening. Als seksueel misbruik een rol heeft gespeeld bij de ontwikkeling van vaginisme, is het essentieel om zowel fysieke als psychologische hulp te overwegen. Enkele mogelijke benaderingen zijn:

1. Therapie: Het werken met een getrainde therapeut, zoals een seksuoloog of een gespecialiseerde psychotherapeut, kan helpen bij het aanpakken van de psychologische aspecten van vaginisme.
2. Fysiotherapie: Fysiotherapeuten kunnen helpen bij het ontspannen van de bekkenbodemspieren en het verminderen van de spanning in het vaginale gebied.
3. Medicatie: In sommige gevallen kan medicatie worden voorgeschreven om de angst en spanning te verminderen.
4. Counseling en Ondersteuning: Slachtoffers van seksueel misbruik kunnen baat hebben bij steun en begeleiding om traumagerelateerde symptomen te verminderen en hun zelfbeeld te verbeteren.
5. Koppels Therapie: Voor vrouwen in een relatie kan koppels therapie nuttig zijn om open communicatie te bevorderen en partners te betrekken bij het herstelproces.

Conclusie

Vaginisme is een complexe aandoening met verschillende mogelijke oorzaken, en seksueel misbruik kan een belangrijke rol spelen in de ontwikkeling ervan. Het is van cruciaal belang dat vrouwen die vaginisme ervaren als gevolg van seksueel misbruik de juiste steun en behandeling ontvangen om hun seksuele gezondheid te herstellen. Open communicatie, begrip en professionele begeleiding zijn essentieel om vrouwen te helpen hun zelfbeeld te herstellen en een gezonde seksuele relatie met zichzelf en anderen op te bouwen.